• ហេតុអ្វី​បាន​ជា​រួមភេទ​ពេល​រាំងរដូវ​មាន​ការឈឺចាប់​?

    ហេតុអ្វី​បាន​ជា​រួមភេទ​ពេល​រាំងរដូវ​មាន​ការឈឺចាប់​?

    ​មាន​ការផ្លាស់ប្តូរ​យ៉ាង​ច្រើន​ទៅលើ​រាងកាយ​របស់​មនុស្ស​ស្រី​នៅ​ពេល​ពួកគេ​រាំងរដូវ ហើយក៏​ប៉ះពាល់​ទៅ​លើ​ផ្លូវភេទ និង​ចំណង់​ផ្លូវភេទ​ផងដែរ​។ មូលហេតុ​ដែល​ការ​រួមភេទ​មាន​ការឈឺចាប់​ខ្លាំង​ក្រោយ​ពី​រាំងរដូវ​គឺជា​សំណួរ​ដែល​ស្ត្រី​ភាគច្រើន​តែងតែ​ចោទសួរ​ជា​ញឹកញាប់​បំផុត​។

  • មធ្យោបាយ​សម្រាប់​ស្ត្រី​ក្នុង​យប់​ដំបូង​របស់​ពួកគេ​

    មធ្យោបាយ​សម្រាប់​ស្ត្រី​ក្នុង​យប់​ដំបូង​របស់​ពួកគេ​

    ​យប់​ដំបូង​សម្រាប់​ស្ត្រី​ម្នាក់​គឺ​ជា​យប់​មួយ​ដែល​ពោរពេញ​ទៅដោយ​ការ​ថប់​អារម្មណ៍ បេះដូង​ដើរ​ញាប់ និង​តែង​ស្រមៃ​ថា​នឹង​មាន​រឿង​អ្វី​កើតឡើង​។ រឿង​ដំបូង​ដែល​កើតឡើង​ក្នុង​ចិត្ត​មនុស្ស​ស្រី​គឺថា វា​ប្រហែលជា​មាន​ការឈឺចាប់​ខ្លាំង ហើយ​វា​ក៏​នឹង​មិន​អារម្មណ៍ល្អ​ដែរ​។

  • អ្វី​ទៅ​ដែល​ធ្វើអោយ​ស្ត្រី​មាន​បញ្ហា​ផ្លូវភេទ​?

    អ្វី​ទៅ​ដែល​ធ្វើអោយ​ស្ត្រី​មាន​បញ្ហា​ផ្លូវភេទ​?

    ​បញ្ហា​ផ្លូវភេទ​របស់​ស្ត្រី​មាន​ឥទ្ធិពល​ទៅលើ​ចំណង់​ផ្លូវភេទ​របស់​ពួកគេ​ព្រមទាំង​ការ​រួមភេទ​ផងដែ​ឬ​។ ស្ត្រី​អាច​មាន​បញ្ហា​ផ្លូវភេទ​ដូចជា កាត់បន្ថយ​ភាព​ទាន់ហន់​នៃ​ការ​រួមភេទ​, ក្រ​មាន​អារម្មណ៍​ស្រើបស្រាល​, មិន​ដល់​ចំនុច​កំពូល​នៃ​ការ​រួមភេទ​, ឈឺចាប់​ពេល​រួមភេទ​, ទ្វារមាស​ស្ងួត និង​មាន​ជំងឺ​លើ​ទ្វារមាស​។

  • ឈឺចាប់​ក្នុងពេល​រួមភេទ​គួរ​ជំនះ​ដូច​ម្តេចទៅ​?

    ឈឺចាប់​ក្នុងពេល​រួមភេទ​គួរ​ជំនះ​ដូច​ម្តេចទៅ​?

    ភាព​ពេញលេញ​នៃ​ការ​រួមភេទ​គឺជា​តម្រូវការ​ខាង​សតិអារម្មណ៍​ដ៏​សំខាន់​មួយ​សម្រាប់​គូស្នេហ៍​ទាំង​ពីរ​នាក់ ហើយ​បើសិនជា​មិន​អាច​ទទួល​បាន​ទេ ការប្រឈមមុខ​ជា​ច្រើន​ប្រហែលជា​ត្រូវ​កើតមាន​។

  • ស្ត្រី​ទទួលបាន​ចំណុចកំពូល​ពេល​រួមភេទ​ដូច​ម្តេចទៅ​?

    ស្ត្រី​ទទួលបាន​ចំណុចកំពូល​ពេល​រួមភេទ​ដូច​ម្តេចទៅ​?

    បើសិន​ជា​អ្នក​កំពុងតែ​មាន​បញ្ហា​ដោយ​ក្នុង​ការទទួលបាន​ចំនុច​កំពូល វា​អាច​ដោយសារតែ​មាន​ការ​យល់​ខុស​មួយចំនួន​អំពី​ឥរិយាបថ​នៃ​ការ​រួមភេទ​។ អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​និយាយ​នេះ​ស្តាប់​មើលទៅ​ដូចជា​ចម្លែក​ណាស់ ប៉ុន្តែ​អ្នក​ត្រូវ​តែ​រក្សា​សាច់ដុំ​ឱ្យ​នៅ​តឹង ខណៈ​ពេល​កំពុងតែ​សម្រាក​នៅ​ពេល​ជាមួយគ្នា​។

  • ​តើ​ស្ត្រី​ឲ្យតែ​ស្រវឹងចេះតែ​ចង់​រួមភេទ​មែនទេ​?

    ​តើ​ស្ត្រី​ឲ្យតែ​ស្រវឹងចេះតែ​ចង់​រួមភេទ​មែនទេ​?

    វា​គ្មាន​អ្វី​ជា​អាថ៌កំបាំង​ឡើយ​ដែល​ថា ជាតិ​ស្រា​មិន​អាច​ទប់ស្កាត់ និង​ផ្លាស់ប្តូរ​មនុស្ស​ម្នាក់​បាន​ទាំងស្រុង​នោះ​ទេ​។ ក្រោយ​ពី​ផឹកស្រា​រួច នៅ​ព្រឹក​បន្ទាប់​វា​ច្រើនតែ​ផ្តល់​ឲ្យ​យើង​នូវ​ការយល់ឃើញ​ដ៏​គួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើល លើ​អ្វី​ដែល​យើង​បាន​ធ្វើ ឬ​មិន​បាន​ធ្វើ​។

  • ​ឈឺ​ពេល​រួមភេទ​មែន​ទេ​! កុំ​បារម្ភ​យើង​មាន​វិធី​

    ​ឈឺ​ពេល​រួមភេទ​មែន​ទេ​! កុំ​បារម្ភ​យើង​មាន​វិធី​

    ការបំពេញ​បន្ថែម​ខាង​ផ្លូវភេទ​គឺជា​តម្រូវការ​ផ្លូវ​ចិត្ត​យ៉ាង​សំខាន់​មួយ​សម្រាប់​គូស្នេហ៍​ទាំ​ពីរ​នាក់​បើសិន​វា​មិនទាន់​គ្រប់លក្ខណៈ​, មានការ​ប្រឈម​មុខ​ច្រើន​កើតមាន​។

  • តើ​ការ​ចាស់​ទៅ​តាម​អាយុ​អាច​ផ្លាស់ប្តូរ​ជីវិត​ផ្លូវ​ភេទស្ត្រី​ដូច​ម្តេចទៅ​?

    តើ​ការ​ចាស់​ទៅ​តាម​អាយុ​អាច​ផ្លាស់ប្តូរ​ជីវិត​ផ្លូវ​ភេទស្ត្រី​ដូច​ម្តេចទៅ​?

    ​ក្នុងនាម​ជា​មនុស្ស​ស្រី អាយុកាល​ផ្លូវភេទ​របស់​ពួកគេ​ប្រហែលជា​ត្រូវ​ផ្លាស់ប្តូរ​ពេល​អាយុ​កាន់តែច្រើន​។ ការ​ចាស់​ទៅតាម​អាយុ​មានន័យ​ថា​សកម្មភាព​ផ្លូវភេទ​ត្រូវ​ថយ​ចុះ​រហូត​ដល់​ធ្វើ​អ្វី​លែងកើត​នោះទេ​។

  • តើ​គួរ​គ្រប់គ្រង​អ័រម៉ូន​របៀប​ម៉េច​ទើប​ទទួលបាន​ជីវិត​សិច​ល្អ​ជាង​មុន​?

    តើ​គួរ​គ្រប់គ្រង​អ័រម៉ូន​របៀប​ម៉េច​ទើប​ទទួលបាន​ជីវិត​សិច​ល្អ​ជាង​មុន​?

    រឿង​មួយ​ដែល​ខ្ញុំ​ចង់​ប្រាប់​អ្នក​នោះ​គឺថា ខួរក្បាល​គឺជា​សិរី​រាង្គ​សិចដ៏​ខ្លាំងក្លា​បំផុត​នៃ​សិរី​រាង្គ​ទាំងអស់​ក្នុង​ខ្លួន​។ ពិត​ណាស់​មនុស្ស​ជាច្រើន​យល់ថា អ័រម៉ូន​អាចមាន​ឥទ្ធិពល​ទៅលើ​ចំណង់​ផ្លូវភេទ​របស់​ពួកគេ ព្រម​ទាំង​ផ្លូវចិត្ត និង​រំញោច​ទាក់ទង​នឹង​ផ្លូវភេទ​។

  • អ្វី​ដែល​មនុស្ស​ស្រី​ពិតជា​ចង់បាន​ពី​ការ​រួមភេទ

    អ្វី​ដែល​មនុស្ស​ស្រី​ពិតជា​ចង់បាន​ពី​ការ​រួមភេទ

    ​ការ​រួមភេទ​មានពេលខ្លះ​អាច​ក្លាយទៅជា​បទពិសោធន៍​ដ៏​ស្រណុក​សុខ​ស្រួល​មួយ​សម្រាប់​មនុស្ស​ស្រី​។ ចាប់​ពី​ការ​រួមភេទ​ជា​លើក​ដំបូង​រហូតដល់​ដំណាក់កាល​មួយ​ដែល​អ្នក​អាច​និយាយ​ដោយ​មិន​អៀនខ្មាស់​អំពី​អ្វី​ដែល​អ្នក​ចង់បាន​នៅ​លើ​គ្រែ​ជាមួយ​ដៃគូរ​របស់​អ្នក

  • ​ការ​ម៉ាស្សា​បាតជើង​សម្រួល​ដល់​ការចាប់​រួមភេទ

    ​ការ​ម៉ាស្សា​បាតជើង​សម្រួល​ដល់​ការចាប់​រួមភេទ

    តម្រូវការ​ខាង​ផ្លូវភេទ​មិនមែន​ចេះ​តែ​កើត​ចេញពី​ខួរក្បាល​រួច​បបួលគ្នា​ឡើង​គ្រែ​នោះទេ​! អ្នក​ត្រូវ​តែ​ធ្វើ​យ៉ាងណា​ដើម្បី​ទទួលបាន​តម្រូវការ​របស់ និង​ទាមទារ​អោយមាន​ការចូលរួម​យ៉ាង​ពេញលេញ​មួយ​។ អ្វី​ដែល​អាច​ធ្វើអោយ​កាន់តែ​ប្រសើ​ដល់​គូរ​ស្នេហ៍​របស់​អ្នកនោះ គឺជា​ការ​ម៉ាស្សា​បាត​ជើង​។

  • អ្វី​ទៅ​ដែល​ធ្វើអោយ​ជីវិត​ផ្លូវភេទ​របស់​ស្ត្រី​មិន​សប្បាយ​?

    អ្វី​ទៅ​ដែល​ធ្វើអោយ​ជីវិត​ផ្លូវភេទ​របស់​ស្ត្រី​មិន​សប្បាយ​?

    ស្ត្រី​ដែល​មាន​ជីវិត​ផ្លូវភេទ​យ៉ាង​ល្អក់កករ​បង្កឡើង​ដោយ​ភាពស្មុគស្មាញ​មួយ​នៃ​កត្តា​ជាច្រើន​ដែល​ប៉ះពាល់​ទៅលើ​ចំណង់​ផ្លូវភេទ​របស់​នាង​ព្រមទាំង​ភាពស្និទ្ធស្នាល​ជាមួយ​ប្តី​។ កត្តា​មួយទៀត​ចំនួន​ទៀត​នោះ​គឺ​ភាពស្រណុកសុខស្រួល​តាម​ផ្លូវ​កាយ​, ផ្លូវចិតុ្ត​, ការជឿជាក់​, បទពិសោធន៍​, របៀប​រស់នៅ និង​ការនិយាយ​គ្នា​ទាក់ទង​នឹង​ទំនាក់ទំនង​នាពេល​បច្ចុប្បន្ន​មាន​បញ្ហា​។ បើសិន​ជា​អ្នក​ត្រូវ​ប្រឈមមុខ​នឹង​បញ្ហា​ណាមួយ​ក្នុង​អាការៈ​នេះ​នៃ​ជីវិត​រស់នៅ ចំណង់​ផ្លូវភេទ​របស់​អ្នក​អាច​នឹង​ត្រូវ​ប៉ះពាល់ ហើយ​វា​ក៏​អាច​ធ្វើអោយ​ជីវិត​ផ្លូវភេទ​មិន​អាច​ទទួលបាន​ភាពសប្បាយ​រីករាយ​ដែរ​។

  • ភាព​អស់​រដូវ អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ចំណង់​ផ្លូវភេទ​របស់​មនុស្ស​ស្រី​បាន​ដោយ​របៀប​ណា​?

    ភាព​អស់​រដូវ អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ចំណង់​ផ្លូវភេទ​របស់​មនុស្ស​ស្រី​បាន​ដោយ​របៀប​ណា​?

    ការបាត់បង់​នូវ​កម្រិត​អរ​ម៉ូ​ន របស់​អឺ​ស្ត្រូ​ហ្សែ​ន និង តេស្តូ​ស្តេ​រ៉ូន ដែល​កើតមាន​នៅ​ខណៈពេល ដែល​ស្ត្រី​រាំង​រដូវ គឺ​អាច​បណ្តាលអោយមាន​នូវ បម្រែបម្រួល​ទៅដល់ មុខងារ និង ចំណង់​ផ្លូវភេទ​របស់​ស្រី្ត ។

  • មូលហេតុ​៨​យ៉ាង​ដែល​អ្នក​គួរ​ធ្វើការ​រួម​ភេទ​ជាប្រចាំ​

    មូលហេតុ​៨​យ៉ាង​ដែល​អ្នក​គួរ​ធ្វើការ​រួម​ភេទ​ជាប្រចាំ​

    ការ​រួមភេទ គឺ​មិន​ត្រឹមតែ​អាច​ផ្តល់​អោយ​អ្នក នូវ​ភាព​សោយសុខ​ផ្នែក​អារម្មណ៍​តែ​ម្យ៉ាង​នោះទេ តែ​វា​ថែម​ទាំង​អាច ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​ជា​ច្រើន ដល់​លក្ខខណ្ឌ​សុខភាព​ជា​ទូទៅ របស់​អ្នក​បាន​ផងដែរ​។ ជា​ការពិត ការ​រួមភេទ គឺ​ពិតជា​ល្អ ចំពោះ​សុខភាព​មនុស្សពេញវ័យ ហើយ​ការ​រួមភេទ​ជាប្រចាំ វា​កាន់តែ​ធ្វើអោយ ជីវិត​របស់​អ្នក កាន់តែ​ប្រសើរ​ជាង​មុន​ថែម​ទៀត​។

  • ​លេប​ទឹកកាម​បុរស​ជួយ​អោយ​អ្នក​មាន​សុខភាព​ល្អ​ឬ​?

    ​លេប​ទឹកកាម​បុរស​ជួយ​អោយ​អ្នក​មាន​សុខភាព​ល្អ​ឬ​?

    វា​អាច​ស្តាប់​ទៅ​ដូច​ជា សំណួរ​ដ៏​ឆោតល្ងង់​មួយ ការ​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ធ្វើ​ដូច្នេះ​។ តែ​តាម​ការសិក្សា​ស្រាវជ្រាវ​មួយ បាន​ជឿថា ប្រសិនបើ​អ្នក​បាន​ធ្វើការ​លេប​វា ៣​ដង​ក្នុង​មួយ​សប្តាហ៍ ឬ ច្រើន​ជាង​នេះ នោះ​គឺថា អ្នក​កំពុង ប្រើ​នូវ​វិធី​ព្យាបាល​ដោយ​ការប្រើ​ទឹកកាម​របស់​មនុស្ស​ប្រុស ហើយ​អ្នក​ហាក់​នឹង ទទួលបាន​នូវ អត្ថប្រយោជន៍​ពី​វា​ជា​ច្រើន​ចំពោះ​សុខភាព ។​

  • តើ​នឹង​មាន​អ្វី​កើតឡើង​ប្រសិនបើ​អ្នក​បាន​លេប​ទឹកកាម​?

    តើ​នឹង​មាន​អ្វី​កើតឡើង​ប្រសិនបើ​អ្នក​បាន​លេប​ទឹកកាម​?

    ចម្លើយ​នោះ​គឺថា វា​គ្មាន​បញ្ហា​អ្វី​ទាំងអស់​។ ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​លេប​វា នោះ​វា​ពិតជា​អស្ចារ្យ​ណាស់ អ្នក​អាច​ធ្វើ​វា​បាន​។ ហើយ​បើ​អ្នក​មិន​ចង់​នោះ​ទេ ក៏​គួរ​អ្នក​មិន​ត្រូវ​បង្ខំ​ខ្លួនឯង​នោះដែរ​។ អ្វីៗ​ទាំងអស់នេះ គឺ​ស្ថិត​លើ​ខ្លួន​អ្នក​ជា អ្នកកំណត់​។ ប្រសិនបើ​អ្នក មាន​អារម្មណ៍​ថា ដៃគូ​របស់​អ្នក ហាក់​នឹង​ព្យាយាម​ចង់អោយ​អ្នក លេប​ទឹកកាម​របស់គាត់ ដែល​ហាក់​ប្រឆាំងនឹង ចំណង់​របស់​អ្នក នោះ​អ្នក​គួរតែ​ប្រាប់​ការពិត​ដល់​គាត់​។ អ្នក​ទាំង​ពីរ គួរ​ចេះ​ធ្វើ​ការគោរព​សិទ្ធិ​គ្នា​ទៅវិញទៅមក ហើយ​ប្រសិនបើ​គាត់​ពិតជា​ស្រលាញ់​អ្នក នោះ គាត់​ក៏​មិនត្រូវ បង្ខំ​អោយ​អ្នក​ធ្វើ​បែប​នេះ​ដែរ ។​

  • ហេតុ​អ្វី​ចាំបាច់​បិទ​ភ្នែក​នៅ​ពេល​អ្នក​កំពុង​ថើប​គ្នា​?

    ហេតុ​អ្វី​ចាំបាច់​បិទ​ភ្នែក​នៅ​ពេល​អ្នក​កំពុង​ថើប​គ្នា​?

    តើ​អ្នក​មាន​ឆ្ងល់​ទេ​ថា ហេតុ​អី​បាន​ជា​ដៃគូ​ស្នេហា​តែងតែ បិទ​ភ្នែក​របស់​ពួកគេ នៅពេលដែល​គេ​កំពុង​ថើប​គ្នា​?​តើ​អ្នកណា ជា​អ្នកបង្កើត​ទំនៀមទម្លាប់​មួយ​នេះ​? ​ជា​ការពិត​វា​មាន​នូវ​ហេតុផល​ទាំង​៧​យ៉ាង ដែល​ធ្វើអោយ​មនុស្ស​យើង​ភាគច្រើន ចូលចិត្ត​បិទ​ភ្នែក នៅពេលដែល​គេ​កំពុង​ថើប​គូស្នេហ៍​របស់ខ្លួន​៖

  • ការ​រួមភេទ​ទៀងទាត់​អាច​ជួយ​ដល់​សុខភាព​ស្ត្រី​

    ការ​រួមភេទ​ទៀងទាត់​អាច​ជួយ​ដល់​សុខភាព​ស្ត្រី​

    បញ្ហា​នៃ​ការ​រួមភេទ ក៏​ត្រូវ​ចាត់ទុក​ថា​ជា​ផ្នែក​មួយ​ដ៏​សំខាន់ ចំពោះ​សុខភាព​បុរស និង ស្ត្រី​រាល់​រូប​ផង​ដែរ​។ ក្រៅពី​ផ្តល់​អោយ​អ្នក​នូវ​អារម្មណ៍​រំភើប​រីករាយ វា​ក៏​នឹង​ផ្តល់អោយ​ស្ត្រី ទទួលបាន​នូវ សុខភាព​ផ្លូវកាយ និង ផ្លូវចិត្ត​ដ៏​រឹងមាំ​មួយ ។​

  • ហេតុផល​៥​យ៉ាង​ដែល​អ្នក​គួរ​ធ្វើការ​រួម​ភេទ​អោយបាន​ញឹកញាប់​

    ហេតុផល​៥​យ៉ាង​ដែល​អ្នក​គួរ​ធ្វើការ​រួម​ភេទ​អោយបាន​ញឹកញាប់​

    ការ​រួមភេទ​ជា​វិធី​មួយ​យ៉ាង​ល្អ ដែល​អាច​ធ្វើឱ្យ​អ្នក​មាន​សុខភាព​ល្អ មាន​ភាព​រីករាយ​ធ្វើឱ្យ​អ្នក​ទទួលទានដំណេក​បាន​យ៉ាង​ស្កប់ស្កល់ កាត់បន្ថយ​ភាព​តានតឹង​ក្នុង​អារម្មណ៍​និង ដុតបំផ្លាញ​សារធាតុ​កាឡូរី​។ ខាងក្រោម​នេះ មាន​ហេតុផល​ជាច្រើន​អ្នក​គួរតែ​រួមភេទ ឱ្យបាន​ញឹកញាប់​។​

  • ២​ចំណុច​ក្នុង​ការដុត​រោល​អារម្មណ៍​មនុស្ស​ប្រុស​

    ២​ចំណុច​ក្នុង​ការដុត​រោល​អារម្មណ៍​មនុស្ស​ប្រុស​

    តើ​មនុស្ស​មាន អារម្មណ៍​ត្រេកត្រអាល នៅពេលណា​? តើ​អ្វី​ដែល​ធ្វើឱ្យ​មនុស្ស​មាន​អារម្មណ៍​ត្រេកត្រអាល ចង់​រួមភេទ​បែបនេះ​? មាន​ហេតុផល ជា​ច្រើន​យ៉ាង ដែល​មាន​ឱ្យ​មនុស្ស មាន​អារម្មណ៍ ចង់​រួមភេទ ខាងក្រោម​នេះ ជា​អាថ៌កំបាំង មួយចំនួន ដែល​ធ្វើឱ្យ​មនុស្ស​មាន​ការ​​ត្រេកត្រអាល​៖

Free Download

App Store Google play