បុរស

បុរស ៖ ករណីពងស្វាសហើម ឬមានដុំពក

ការឡើងដុំ និងហើមនៅក្នុងពងស្វាស ជាធម្មតា វាមិនជាបញ្ហាអ្វីធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ ប៉ុន្តែ អ្នកក៏គួរតែពិគ្រោះ និងឲ្យគ្រូពេទ្យពិនិត្យផងដែរ។

ស្ត្រី អាចជួយបុរស ចំពោះការរស់នៅ ប្រកបដោយសុខភាពល្អ

មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង និងការពារជំងឺអាមេរិក បាននិយាយពីការណែនាំ ដែលស្ត្រី អាចជួយបុរស នៅក្នុងការរស់នៅ ប្រកបដោយសុខភាពល្អ។ នោះគឺស្ត្រី អាចគាំទ្រ ជួយគិត ពិភាក្សា និងជំរុញ ឬក៏កំដរបុរស ដើម្បីហាត់ប្រាណ ជាដើម។

អានបន្ត
ស្ត្រេស អាចបំផ្លាញមេជីវិតឈ្មោល នាំឲ្យបុរស មិនអាចមានកូន

ឥទ្ធិពលរបស់ជំងឺស្ត្រេស ត្រូវបានគេស្គាល់ថា មិនត្រឹមតែធ្វើអោយមនុស្សយើង ឡើងសម្ពាធឈាម និងឈឺក្បាលនោះទេ តែវានឹងអាចបំផ្លាញមេជីវិតឈ្មោល ដែលនាំឲ្យបុរស មិនអាចមានកូនថែមទៀតផង។

អានបន្ត
៤ ចំណុច បង្ហាញពីអសមត្ថភាពរបស់មេជីវិតឈ្មោល

ចំនួនស្ពែមតិចនៅក្នុងទឹកកាម មានជាច្រើនប្រភេទ ហើយដោយសារតែចំនួនស្ពែមតិចនោះហើយ បានជាមេជីវិតឈ្មោល អសមត្ថភាព មិនអាចមានកូនបាន ក្នុងនោះ រួមមាន៖ អវត្តមានមេជីវិតឈ្មោល ២-កង្វះមេជីវិតឈ្មោលក្នុងទឹកកាម ៣-ស្ពែមមិនអាចមានចលនាបាន និង ៤-ចំនួននៃស្ពែមមិនប្រក្រតីមានច្រើន។

អានបន្ត
កំព្យួទ័រយួរដៃ នៅលើភ្លៅ អាចមានឥទ្ធិពលដល់បុរស មិនអាចមានកូន

ការដាក់កំព្យួទ័រយួរដៃនៅលើភ្លៅរបស់បុរស អាចមានឥទ្ធិពលដល់ភាពមានកូនរបស់អ្នក ដោយសារតែកំដៅ ដែលបញ្ចេញពីកំព្យួទ័រយួរដៃនោះ។ ដូច្នេះបុរសៗ គួរតែប្តូរទម្លាប់ ដោយរកវត្ថុអ្វីផ្សេង មកទ្រាប់ ឬកល់ពីក្រោមកំព្យួទ័រ ដែលអ្នកដាក់លើភ្លៅ ដោយផ្ទាល់។

អានបន្ត
បូស លើប្រដាប់ភេទបុរស

បូសលើប្រដាប់ភេទបុរស គឺជាការកកើតជាខ្ទុះនៅត្រង់ប្រដាប់ភេទ រួចបង្កទៅជាជំងឺបូស។ ជំងឺបូសនេះ កើតមានទាំងបុរស និងស្ដ្រី ជាពិសេសក្មេងៗ វ័យជំទង់ ដែលបង្កឡើងដោយបាក់តេរីម្យ៉ាងឈ្មោះថា "ស្ដាភីឡូកូក" រួចក៏រាលក្លាយទៅជាបូសតែម្ដង។

អានបន្ត
អាហារបំប៉នពិសេស សម្រាប់បុរស

អាហារបំប៉ន សម្រាប់ជំនួយដល់សុខភាពរបស់បុរស មានដូចជា ប៉េងប៉ោះ បបរស្រូវសាឡី សណ្តែកដី សណ្តែកសៀង គ្រាប់ល្ពៅ ផ្កាខាត់ណា និងត្រី ជាដើម។

អានបន្ត
រោគសញ្ញាមួយចំនួន បង្ហាញថា បុរស មានបញ្ហាផ្លូវភេទ

បញ្ហាផ្លូវភេទរបស់បុរស បានលេចចឡើងតាមរូបភាពផ្សេងៗ ដោយអាចជាបញ្ហាបញ្ចេញទឹកកាម និងបញ្ហាលិង្គ មិនឡើងរឹង ជាដើម។ ដូច្នេះតើគ្រូពេទ្យនឹងធ្វើអ្វីខ្លះ ដើម្បីរករោគវិនិច្ឆ័យនៃបញ្ហាផ្លូវភេទរបស់បុរស?

អានបន្ត
ប្រុសៗធាត់ៗ ចាំបាច់ត្រូវតែសម្រកទម្ងន់!

ការឡើងទម្ងន់លើមនុស្សប្រុស អាចបណ្តាលមកពីកង្វះលំហាត់ប្រាណ ស្ត្រេស បញ្ហាអ័រម៉ូន និងរបបអាហារមិនត្រឹមត្រូវ។ ស្ថិតក្នុងជីវិត ដែលមានសន្តិភាពលឿន បុរសគឺជាមនុស្សដំបូងគេ ដែលងាយនឹងទទួលរងស្ត្រេស និងសម្ពាធដែលជាហេតុនាំអោយពួកគេ គ្មានពេលវេលា ដើម្បីធ្វើការអ្វីផ្សេងឡើយ។

អានបន្ត
បុរស អាចឆ្លងរោគផ្សិតលើប្រដាប់ភេទ នៅពេលរួមភេទ

ការឆ្លងរោគផ្សិតនៅលើប្រដាប់បន្តពូជ រវាងបុរស និងស្ត្រី អាចកើតឡើង នៅពេលរួមភេទ។ ប៉ុន្តែជំងឺនេះ អាចព្យាបាល និងការពារបាន។

អានបន្ត
ចូរប្រយ័ត្នប្រុសៗគ្នាយើង!!! នេះគឺជាជំងឺដែលមានការប្រឈមខ្ពស់ជាងគេហើយ

បើយោងទៅតាម Men’s Health Network បានឲ្យដឹងថា ការកង្វះខាត់ខាងការយល់ដឹង ការអប់រំខាងផ្នែកសុខភាពនៅមានកម្រិតទាប និងមានរបៀបរស់នៅផ្ទាល់ខ្លួនមិនផ្តល់សុខភាពទៀត សុទ្ធតែជាមូលហេតុនាំឲ្យបុរសភាគច្រើនខូចសុខភាព

អានបន្ត
ប្រុសៗ ក្រៀវ មិននាំឲ្យកើតជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតនោះទេ

ការក្រៀវ ឬការចងបំពង់បង្ហូរទឹកកាម ដើម្បីការពារកុំឲ្យមានកូន មិនបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត នោះទេ។

អានបន្ត
ដឹងទេថា បុរសៗ ត្រូវការជាតិកាល់ស្យូមប៉ុន្មាន ក្នុង១ថ្ងៃ?

បុរសភាគច្រើន មិនចាំបាច់ប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រាប់ជាតិកាល់ស្យូមនោះទេ។ កាល់ស្យូមគឺជាសំខាន់ចំពោះបុរស សម្រាប់ផ្តល់អោយឆ្អឹងមានសុខភាពល្អ ប៉ុន្តែជាទូទៅ វាគឺជារឿងល្អបំផុត ដើម្បីទទួលបានជាតិកាល់ស្យូមពីចំណីអាហារ។ បន្លែបៃតងខ្មៅ និងអាហារមួយចំនួនទៀត សុទ្ធសឹងសំបូរទៅដោយជាតិកាល់ស្យូម។

អានបន្ត
ការធ្វើតេស្តពិនិត្យសុខភាព មានសារៈសំខាន់ណាស់ សម្រាប់បុរស

ការទទួលបានការធ្វើតេស្តពិនិត្យសុខភាពត្រឹមត្រូវ និងចំពេលវេលា គឺជារឿងមួយដ៏សំខាន់ជាងគេ ដែលមនុស្សយើងម្នាក់ៗ ពិសេសបុរស អាចធ្វើបាន សម្រាប់សុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ ការថតឆ្លុះពិនិត្យសុខភាព អាចជួយអោយអ្នករកឃើញជំងឺបានឆាប់រហ័ស។

អានបន្ត
១៧ ចំណុច ដែលធ្វើឲ្យបុរស មិនអាចមានកូន

មូលហេតុភាគច្រើនបំផុត ដែលធ្វើអោយមនុស្សប្រុស មិនអាចមានលទ្ធភាពមានកូនបាន រួមមាន ១៧ ចំណុច ដូចជា ផលិតផលនៃមេជីវិតឈ្មោល មានភាពមិនប្រក្រតី បញ្ហានៃការបញ្ជូនរបស់មេជីវិតឈ្មោល ទម្លាប់នៃការរស់នៅជាប្រចាំថ្ងៃ និងបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗទៀត។

អានបន្ត
បញ្ហាសុខភាព ៥ យ៉ាង ដែលបុរស គួរដឹង

សម្រាប់បុរស បញ្ហាសុខភាព ៥ យ៉ាង ជារោគសញ្ញា ដែលអ្នកគួរតែអើពើចំពោះវា។ នោះគឺ ១-ដុំមួយនៅលើពងស្វាស ២-ប្រជ្រុយ ៣-មានអារម្មណ៍ថាបាក់ទឹកចិត្ត ៤-ពិបាកនោម និង ៥-ងាប់លិង្គ។

អានបន្ត
ឈឺពងស្វាសបែបណា ដែលត្រូវការពេទ្យព្យាបាលវិញ?

ពងស្វាសគឺជាសរីរាង្គប្រដាប់ភេទបុរសដែលស្ថិតនៅក្នុងថង់ពងស្វាស។ ការឈឺចាប់ក្នុងថង់ពងស្វាសអាចបណ្តាលមកពីការមានរបួសតិចតួចនៅកន្លែងនេះ។ ប៉ុន្តែបើសិនជាអ្នកកំពុងតែឈឺចាប់ក្នុងពងស្វាស

អានបន្ត