សុខភាពកុមារ

អាហារ ៧ មុខ សម្រាប់​អ្នក​ម្តាយ ដែល​ចង់​បាន​កូនភ្លោះ​

​ប្រសិនបើ​អ្នក​ពិតជា​ប្រាថ្នា​ចង់បាន​កូនភ្លោះ​មែន អត្ថបទ​មួយ​នេះ​ប្រហែលជា​អាចជួយ និង​បង្កើន​ឱកាស​នៃ​ការ​មាន​កូនភ្លោះ​បាន​មួយកម្រិត​ដែរ​។​

​មុន និង​អំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ របប​អាហារ និង​ការរស់នៅ​ពិត​ជា​សំខាន់​ណាស់ ដើម្បី​ថែរក្សា​សុខភាព​ម្តាយ និង​កូន​។ អ្នក​ម្តាយ​គ្រប់រូប​គួរតែ​ប្រុងប្រយ័ត្ន ក្នុងការ​ទទួលទាន ពីព្រោះ អ្វី​ដែល​អ្នក​ម្តាយ​ញ៉ាំ អាច​ជះឥទ្ធិពល​ទៅលើ​ការរីកលូតលាស់ និង​សុខភាព​របស់​ទារក និង​ម្តាយ​។​

​ក្រៅពីនេះ វា​ក៏​អាច​ជួយ​ឲ្យ​បំណងប្រាថ្នា​របស់​អ្នក បាន​សម្រេច​ផង​ដែរ​។​

​ខាងក្រោម​នេះ គឺជា​អាហារ​មួយចំនួន ដែល​អ្នក​ម្តាយ​គួរតែ​ញ៉ាំ ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​បាន​កូនភ្លោះ ៖

១. គ្រាប់​ផ្លែឈើ​
២. ទឹកដោះគោ​
៣. ទឹកដោះគោ​ជូរ​
៤. ត្រី​
៥. ស៊ុត​
៦. សណ្តែក​
៧. ស្ពៃ​ស្ពីណា​ច​៕

ប្រភព ៖ Boldsky
​អត្ថបទ ៖ វេជ្ជបណ្ឌិត ឈឹម សៅភារ៉ា​

ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh

- ហាមដាច់ខាតការយក​អត្ថបទ ពីវេបសាយ www.health.com.kh ដោយគ្មានការអនុញាតិ បើលោក លោកស្រីត្រូវការអត្ថបទសូមទំនាក់ទំនង 012 989 034

ថ្ងៃទី31  ធ្នូ ឆ្នាំ 2016

រាល់​ការ​បញ្ចេញ​មតិយោបល់​មិន​ឆ្លុះ​បញ្ចាំង​ពី​ទស្សនៈ​ និង​ការ​ទទួលខុសត្រូវ​របស់​វេ​ប​សាយ​www.health.com.kh​ឡើយ​។

ព័ត៌មានផ្សេងៗទៀត

Free Download

App Store Google play