.gif)
.gif)
.gif)
សុខភាពស្ដ្រី
ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក្រោយអាយុ ៣០ឆ្នាំ ប្រឈមគ្រោះថ្នាក់ទាំងកូន និងម្តាយ
.jpg)
ស្ត្រីវ័យកាន់តែច្រើន អាចនឹងមានផ្ទៃពោះប្រកបដោយសុខភាពល្អក្រោយពីអាយុ ៣០ឆ្នាំ ប៉ុន្តែ សម្រាប់ករណីនេះ ពួកគេនឹងប្រឈមខ្ពស់នឹងបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនដូចជា ទឹកនោមផ្អែម និងលើសសម្ពាធឈាម។
ការរលូតកូត និងកូនក្រៅស្បូនច្រើនតែជាផលវិបាកដ៏ញឹកញាប់មួយចំពោះស្ត្រីវ័យកាន់តែច្រើន។ ក្រៅពីនេះពួកគេអាចមានផលវិបាកដូចជា ទឹកនោមផ្អែម សុកបាំងមាត់ស្បូន ត្រៀមក្រឡាភ្លើង និងកូនកើតមិនគ្រប់ខែ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនបញ្ហាទាំងនេះដឹងតែកើតឡើងទាំងអស់ឡើយ។
ខាងក្រោមនេះគឺជាផលវិបាកជាច្រើនដែលអាចកើតមានលើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលអាយុច្រើនៗ
- ជំងឺហ្សែន ដូចជា ជំងឺឡប់សាតិពីកំណើត (Down Syndrome)
- អាយុ ២០ឆ្នាំ អាចមានម្នាក់ក្នុងចំណោម ១៥០០នាក់
- អាយុ ៣០ឆ្នាំ អាចមានម្នាក់ក្នុងចំណោម ៩០០
- អាយុ ៤០ឆ្នាំ អាចមានម្នាក់ក្នុងចំណោម ១០០
- កូនស្លាប់ក្នុងពោះ
- មានកូនភ្លោះ
- មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ
- កូនកើតមិនគ្រប់ខែ
- កូនថប់ដង្ហើម
- មានជំងឺលើសសម្ពាធឈាម
- រលូតកូនភ្លាមៗ
- ត្រូវការពេលសម្រាលកាន់តែយូរ
- ធ្លាក់ឈាមច្រើន៕
ប្រែសម្រួល៖ វេជ្ជ. ម៉េង សុខសៀន
ប្រភព៖ curejoy
- ហាមដាច់ខាតការយកអត្ថបទ ពីវេបសាយ www.health.com.kh ដោយគ្មានការអនុញាតិ បើលោក លោកស្រីត្រូវការអត្ថបទសូមទំនាក់ទំនង 085 456 289
ថ្ងៃទី07 មករា ឆ្នាំ 2017
.jpg)
.gif)
.jpg)
.jpg)
ព័ត៌មានផ្សេងៗទៀត
-
៨យ៉ាងដែលស្ត្រីមិនគួរធ្វើក្នុងពេលមករដូវ
ការមករដូវអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថា ជាការដាក់ទោសបែបធម្មជាតិមួយរបស់មនុស្សស្រីគ្រប់រូប ព្រោះកាលណារឿងនេះកើតឡើងម្តងៗ វាគ្រប់គ្រាន់នឹងធ្វើឲ្យមិនស្រួលក្នុងខ្លួនណាស់។ យ៉ាងណាមិញ វាក៏មានរឿងច្រើនដែរ
-
ម្តាយយំក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ មានដឹងអត់ថាកូនក្នុងផ្ទៃមានអារម្មណ៍បែបណា?
មនុស្សយើងភាគច្រើនដឹងថាការញ៉ាំអាហារអ្វីខ្លះដែលអាចប៉ះពាល់ដល់កូនក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ប៉ុន្តែតើអ្នកមានដឹងថាគេមានអារម្មណ៍បែបណាដែរទេ? តាមការស្រាវជ្រាវពីសមាគមន៍ Psychological Science បានរកឃើញថា
-
ហេតុអ្វីបានជាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដល់ពេលឃ្លាន គឺញ៉ាំមិនឈប់អញ្ចឹង?
អ្នកគួរតែមានការប្រុងប្រយ័ត្នឲ្យបានច្រើននៅពេលមានផ្ទៃពោះ។ អ្នកក៏គួរតែញ៉ាំអាហារណាដែលផ្តល់ជីវិត និងចៀសវាងអាហារដែលផ្តល់គ្រោះថ្នាក់ដល់កូនក្នុងផ្ទៃផង។ ខ្ញុំដឹងថា បើដល់ពេលឃ្លានពិតជាចង់ញ៉ាំច្រើនណាស់ ប៉ុន្តែការញ៉ាំច្រើន
-
កំណកឈាមច្រើនៗក្នុងពេលមករដូវ បណ្តាលមកពីហេតុអ្វីទៅ?
លំហូរឈាមរដូវធម្មតាគួរតែមានពណ៌ក្រហមស្រស់ ដែលធ្លាក់មកច្រើនៗនៅរយៈពេលពីរថ្ងៃដំបូង និងស្រាកស្រាន្តទៅវិញនៅរយៈពេល ៣ ទៅ៤ថ្ងៃចុងក្រោយ។ លំហូរឈាមរដូវធម្មតាក៏មិនមានកំណកឈាមមកជាមួយដែរ។
-
ចេះតែហើមសរសៃនៅជើងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ គួរតែធ្វើបែបណា?
ការហើមជើង ជាពិសេសនៅតំបន់ប្រអប់ជើង កែងជើង និងជើង ត្រូវបានបង្កឡើងដោយការចាលជាតិទឹកក្នុងផ្នែកខាងក្រោមនៃរាងកាយ។ ការរីកធំរបស់សរសៃវ៉ែនកើតឡើងនៅពេលដែលប្រើសក្នុងសរសៃឈាមនោះទៅជាចុះខ្សោយ ឬទន់ពេក
-
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហើបអំពីអាយុដ៏ល្អបំផុតដែលគួរយកកូន ដែលវាស្ទើរតែមិនគួរឲ្យជឿ!
មនុស្សស្រីភាគច្រើនតែងតែមិនចង់មានផ្ទៃពោះនៅឡើយទេ ដោយសារតែចង់បានជីវិតរស់នៅបែបមានសេរីភាពយូរបន្តិច ចង់ពង្រឹងមុខរបរផ្ទាល់ខ្លួន ឬធ្វើដំណើរកម្សាន្តជាមួយគ្រួសារជាដើម។ ដោយយោងទៅតាមហេតុផលទាំងនេះហើយ
-
ពេលឈានជើងចូលត្រីមាសទី២ហើយ អ្នកនឹងមានអាការៈទាំងនេះ
ពេលវេលាមួយក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះចាប់ពីសប្តាហទី១៣ ទៅ២៧ ត្រូវបានគេហៅថា ជាពេលវេលាច័ន្ទទឹកឃ្មុំ (Honeymoon Period) ដោយសារតែ លែងសូវមានការចង្អោ មិនពិបាកចិត្ត និងចំណង់ផ្លូវភេទត្រឡប់មកវិញ។ វាក៏ជាពេលវេលាមួយដែលអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើម
-
ឧស្សាហ៍អស់កម្លាំងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ គួរណាផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅបែបនេះវិញ
ការមានផ្ទៃពោះរហូតដល់ពោះធំទៅៗ ជាពិសេសក្នុងត្រីមាសទី៣ មិនត្រឹមតែប្រៀបបាននឹងការស្ពាយដុំសាច់មួយទម្ងន់ពីរបីគីឡូក្រាមតាមខ្លួននោះទេ តែការរីកធំរបស់ស្បូនបែបនេះក៏ធ្វើឲ្យសរីរាង្គផ្សេងៗក្នុងពោះខុសរបៀបរៀបរយ ដែលជាហេតុនាំឲ្យដាក់សម្ពាធទៅ
-
អ្វីទៅដែលធ្វើឲ្យស្ត្រីងាយនឹងកើតមហារីកក្រពេញអូវ៉ែ?
ដោយយោងទៅតាម National Cancer Institute បានឲ្យដឹងថា ចំនួនអ្នកកើតជំងឺមហារីកក្រពេញអូវ៉ែមានតែ ៣ភាគរយប៉ុណ្ណោះក្នុងចំណោមស្ត្រីដែលមានជំងឺមហារីក ប៉ុន្តែវានៅតែជាតួរលេខដែលនាំឲ្យស្ត្រីស្លាប់ច្រើនជាងគេងដោយ
-
ពេលឈានជើងចូលត្រីមាសទី២ហើយ អ្នកនឹងមានអាការៈទាំងនេះ
ពេលវេលាមួយក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះចាប់ពីសប្តាហទី១៣ ទៅ២៧ ត្រូវបានគេហៅថា ជាពេលវេលាច័ន្ទទឹកឃ្មុំ (Honeymoon Period) ដោយសារតែ លែងសូវមានការចង្អោ មិនពិបាកចិត្ត និងចំណង់ផ្លូវភេទត្រឡប់មកវិញ។
-
ឧស្សាហ៍អស់កម្លាំងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ គួរណាផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅបែបនេះវិញ
ការមានផ្ទៃពោះរហូតដល់ពោះធំទៅៗ ជាពិសេសក្នុងត្រីមាសទី៣ មិនត្រឹមតែប្រៀបបាននឹងការស្ពាយដុំសាច់មួយទម្ងន់ពីរបីគីឡូក្រាមតាមខ្លួននោះទេ តែការរីកធំរបស់ស្បូនបែបនេះក៏ធ្វើឲ្យសរីរាង្គផ្សេងៗក្នុងពោះខុសរបៀបរៀបរយ
-
រដូវមកតិចជាងធម្មតា អាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុទាំងអស់នេះ
ជាធម្មតា ស្ត្រីត្រូវមករដូវជារៀងរាល់ ២១ ទៅ៣៥ថ្ងៃម្តង។ ស្ត្រីម្នាក់ៗសុទ្ធតែមានលក្ខណៈនៃការមករដូវខុសៗគ្នា និងរៀងៗខ្លួនទាំងអស់។ ក្នុងករណីខ្លះ ការប្រែប្រួលតិចតួចក៏អាចធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់វដ្តរដូវបានដែរ។ ខណៈពេលដែល
-
ឧស្សាហ៍ក្រហាយដើមទ្រូងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះគួរធ្វើបែបណា?
ជាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះស្ទើរតែពាក់កណ្តាលទៅហើយដែលជួបបញ្ហាក្រហាយដើមទ្រូងនេះ។ យ៉ាងណាមិញ ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ វាមានអ័រម៉ូនជាច្រើនដែលធ្វើការ ហើយសាច់ដុំនៅកក្រពះ ក៏ធ្វើការដើម្បីបង្ការកុំឲ្យច្រាលអាហារចេញពីក្រពះទៅបំពង់ករដែរ។
-
ទារកលូតលាស់យឺត អាចដោយសារតែហេតុផលទាំងនេះ
ពិតណាស់ គ្មាននរណាចង់លឺ ឬចូលចិត្តការនិយាយថា ទារកលូតលាស់យឺតក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះឡើយ។ ការលូតលាស់យឺតនេះ ចង់សម្តៅទៅលើសុខភាពទារកមិនល្អខណៈពេលដែលគេកំពុងតែនៅក្នុងពោះម្តាយនៅឡើយ។
-
សុខភាពស្ត្រី៖ ការពិតអំពីការ ហូរទឹករំអិលពីទ្វារមាស ដែលគ្រូពេទ្យមិនធ្លាប់ប្រាប់
នៅពេលជួបជុំជាមួយមនុស្សស្រីដូចគ្នា អ្នកទំនងជានិយាយច្រើនអំពីការមករដូវ និងការឈឺចាប់ខ្លាំងក្លាប៉ុណ្ណាដែលអ្នកជួបប្រទះ។ អ្នកក៏ចូលចិត្តអានអត្ថបទដែលនិយាយអំពីការពិតទាក់ទងនឹងសុខភាពទ្វារមាសដែរ។ ប៉ុន្តែតើអ្នកមានបាន
-
រឿង ១២យ៉ាង អំពីការសម្រាលកូនតាមបែបធម្មជាតិ ដែលមិនធ្លាប់មាននរណាប្រាប់ឲ្យដឹង
រាល់ការសម្រាលកូននីមួយៗតែងតែមានលក្ខណៈពិសេសៗរបស់វា។ អ្នកក៏អាចនឹងមានការត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចហើយដែរសម្រាប់ការឈឺចាប់ទាំងឡាយដែលអ្នកត្រូវតែឆ្លងកាត់ខណៈពេលកំពុងតែសម្រាលកូន។ ប៉ុន្តែ តើអ្នកមានដឹងទេថា អ្វីទៅជាការរំពឹក
-
ធ្លាប់ឆ្ងល់អត់ ហេតុអ្វីបានជាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឧស្សាហ៍ភ្ញាក់កណ្តាលយប់ម្លេះ?
ការដែលមានផ្ទៃពោះមិនមែនជារឿងមួយស្រួលឡើយ។ ជាមួយនឹងភាពតានតឹងខាងរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តដែលអ្នកត្រូវឆ្លងកាត់ គឺទាមទារឲ្យមានការសម្រាកច្រើនណាស់។ អ្នកអាចនឹងមានមានអារម្មណ៍ថា គេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់ក្រោយពីមានកូន
-
ហេតុផល ១០យ៉ាងដែលធ្វើឲ្យស្ត្រីអាយុក្រោម ៥០ឆ្នាំគ្រោះថ្នាក់ ដោយសារស្ត្រេស
មនុស្សយើងភាគច្រើនជឿថា ជំងឺបេះដូងច្រើនតែកើតឡើងលើមនុស្សវ័យចំណាស់។ ប៉ុន្តែ តាមការសិក្សាបច្ចុប្បន្នបានឲ្យដឹងថា ស្ត្រីអាយុក្រោម ៥០ឆ្នាំ គឺប្រឈមខ្ពស់នឹងបញ្ហាបេះដូង ហើយក្នុងនោះក៏មានជំងឺគាំងបេះដូងដែរ។
បំពេញអ៊ីម៉ែលដើម្បីទទួលព័ត៌មាន
Free Download
.gif)
រាល់ការបញ្ចេញមតិយោបល់មិនឆ្លុះបញ្ចាំងពីទស្សនៈ និងការទទួលខុសត្រូវរបស់វេបសាយwww.health.com.khឡើយ។