ជំងឺទូទៅ

​អាហារ ដែល​ធ្វើឲ្យ​បេះដូង​របស់​អ្នក​មាន​បញ្ហា​

​បេះដូង គឺជា​សរីរាង្គ​សំខាន់បំផុត នៅក្នុង​រាងកាយ​របស់​មនុស្ស​យើង បើ​វា​មាន​បញ្ហា សុខភាព​របស់​អ្នក ក៏​មិន​សុខ​ទៅតាម​នោះដែរ​។ ថ្ងៃនេះ យើងខ្ញុំ​នឹង​ប្រាប់​បងប្អូន នូវ​ប្រភេទ​អាហារ​មួយចំនួន ដែល​អ្នក​គួរ​ចៀសវាង ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​ចង់​មាន​ជំងឺ​បេះដូង ទាំង​នៅ​វ័យក្មេង​ទេ​។​

​អាហារ​សម្រាប់​បេះដូង​


ជា​ការពិត របប​អាហារ ពិត​ជា​សំខាន់​ណាស់ ហើយ​អ្វី​ដែល​បេះដូង​ត្រូវ​ការ ៖

- បន្លែ និង​ផ្លែឈើ​
- គ្រាប់​ធញ្ញជាតិ​
- អាហារ​គ្មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់​
- សណ្តែក​
- សាច់​សុទ្ធ​
- ត្រី​។​

អាហារ​ដែល​បេះដូង​មិន​ត្រូវការ​

- អាហារ​មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់​
- ភេសជ្ជៈ​មាន​ជាតិ​ផ្អែម​
- ទឹកក្រូច​
- បង្អែម ដែល​មាន​ជាតិ​ស្ករ​ច្រើន​
- សាច់​អាំង​
- សាឡា​ដ ដែល​ដាក់​ទឹកជ្រលក់​ច្រើនពេក​
- ទឹកជ្រលក់​សាច់មាន់ និងប័​រហ្គ័​រ​
- អាហារ​ផ្អាប់ ឬ​ដាក់​មេ​៕

អត្ថបទ ៖ វេជ្ជបណ្ឌិត ឈឹម សៅភារ៉ា​

- ហាមដាច់ខាតការយក​អត្ថបទ ពីវេបសាយ www.health.com.kh ដោយគ្មានការអនុញាតិ បើលោក លោកស្រីត្រូវការអត្ថបទសូមទំនាក់ទំនង 085 456 289

ថ្ងៃទី   ឆ្នាំ

រាល់​ការ​បញ្ចេញ​មតិយោបល់​មិន​ឆ្លុះ​បញ្ចាំង​ពី​ទស្សនៈ​ និង​ការ​ទទួលខុសត្រូវ​របស់​វេ​ប​សាយ​www.health.com.kh​ឡើយ​។

ព័ត៌មានផ្សេងៗទៀត

Free Download

App Store Google play