ផ្សេងៗ

មុខងាយឡើងប្រេង គួរតែធ្វើមេចទៅ?

មនុស្សស្រីដែលមានមុខងាយឡើងប្រេង គួរតែអនុវត្តតាមវិធីទាំងឡាយខាងក្រោមនេះ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?


1.    អ្នកគួរតែធ្វើការសម្អាតឲ្យបានស្អាតជាមុនសិន ទើបមិនងាយឡើងខ្លាញ់។ ដូចនេះ អ្នកអាចប្រើហ្វមលាងមុខទៅតាមប្រភេទស្បែករបស់អ្នក នោះវានឹងជួយការពារស្បែកអ្នកឲ្យស្អាតជាមិនខាន។


2.    ក្រោយពេលដែលអ្នកធ្វើការសម្អាតរួច អ្នកអាចប្រើផលិតផលដែលមានជាតិទឹកលាបលើមុខ ដើម្បីឲ្យជាតិទឹកទាំងនោះការពារឲ្យស្បែកអ្នកមិនងាយឡើងប្រេង។


3.    អ្នកគួរតែកាត់បន្ថយអាហារដែលបំពងខ្លាញ់ ដោយប្តូរមកញ៉ាំបន្លែ និងផ្លែឈើវិញ ទើបស្បែករបស់អ្នកប្រែជាស្អាត៕
 

​ប្រែ​សម្រួល​ដោយ ៖ កញ្ញា Tina 
​ប្រភព ៖ miss-no1.com

- ហាមដាច់ខាតការយក​អត្ថបទ ពីវេបសាយ www.health.com.kh ដោយគ្មានការអនុញាតិ បើលោក លោកស្រីត្រូវការអត្ថបទសូមទំនាក់ទំនង 012 989 034

ថ្ងៃទី13  មីនា ឆ្នាំ 2018

រាល់​ការ​បញ្ចេញ​មតិយោបល់​មិន​ឆ្លុះ​បញ្ចាំង​ពី​ទស្សនៈ​ និង​ការ​ទទួលខុសត្រូវ​របស់​វេ​ប​សាយ​www.health.com.kh​ឡើយ​។

ព័ត៌មានផ្សេងៗទៀត

Free Download

App Store Google play