ក្រោយរួមភេទភ្លាម មានរឿង៤យ៉ាងដែលបុរសមិនត្រូវធ្វើ ក្រែងមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងដល់សុខភាព។
នោម
ការនោមភ្លាមៗបន្ទាប់ពីប្រតិបត្តិការនឹងធ្វើឱ្យខូចក្រពេញប្រូស្តាតចំពោះបុរស។ ដោយសារតែឥរិយាបថនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យបាក់តេរី និងផលិតផលកាកសំណល់ចូលទៅក្នុងក្រពេញប្រូស្តាត។ បើធ្វើដដែលៗជាប្រចាំ មានហានិភ័យនៃជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតប៉ះពាល់ដល់សុខភាព។
ញ៉ាំឬផឹកអាហារត្រជាក់
នៅពេលបញ្ចប់រឿងស្នេហារាងកាយបុរសបាត់បង់កម្លាំង ងាយនឹងមានអារម្មណ៍ក្តៅ ជាពិសេសក្នុងរដូវក្តៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នោះមិនមែនជាមូលហេតុដែលត្រូវរកវិធីធ្វើឱ្យត្រជាក់ជាមួយនឹងអាហារ និងភេសជ្ជៈត្រជាក់ៗនោះទេ។
ដោយសារតែបន្ទាប់ពីមានការរំភើបនោះ ផ្នែកខាងក្នុងនៃបំពង់រំលាយអាហារធ្វើកិច្ចការនៃមេតាបូលីស ជញ្ជាំងក្រពះបន្ទាប់មកមិនអាចសម្របខ្លួនទៅនឹងសីតុណ្ហភាពត្រជាក់ដែលអ្នកទទួលយកបាន ងាយបង្កការខូចខាតដល់បំពង់ក និងក្រពះពោះវៀន។
ងូតទឹកភ្លាម
បុរសជាច្រើនដោយសារតែទម្លាប់ស្អាតស្អំ ឬដោយសារកម្តៅថ្ងៃ ក្រោយពេលបញ្ចប់ស្នេហា ពួកគេតែងតែទៅបង្គន់ និងងូតទឹកភ្លាមៗ ដើម្បីបំបាត់កំដៅក្នុងខ្លួន។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី នេះមិនមែនជារឿងវិទ្យាសាស្ត្រទេព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកបាត់បង់កំដៅ ការឆក់កំដៅដែលនាំឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវបានឈ្លានពានដោយបាក់តេរី បណ្តាលឱ្យកកឈាម ហានិភ័យនៃការស្លាប់ភ្លាមៗ ឬជំងឺជាច្រើនទៀត។
បើកកង្ហារនៅលេខខ្ពស់
ដូចជាការញ៉ាំអាហារត្រជាក់ ការបើកកង្ហារ ឬម៉ាស៊ីនត្រជាក់នៅលេខខ្ពស់ បន្ទាប់ពីការប្រយុទ្ធគ្នា ធ្វើឲ្យរាងកាយរបស់អ្នកត្រជាក់ភ្លាមៗ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដែលមិនចង់បានជាច្រើន។ ព្រោះនៅពេលដែលរាងកាយក្តៅ និងបែកញើសច្រើន អ្នកបើកកង្ហារក្នុងកម្រិតខ្ពស់ ធ្វើឱ្យរន្ធញើសរីកលឿន ហើយអ្នកងាយនឹងត្រជាក់ ប្រឈមនឹងការស្លាប់ភ្លាមៗ៕