ការឈឺពោះកើតមានយ៉ាងញឹកញាប់ដោយមូលហេតុជាច្រើន។ ដើម្បីសម្រាលការឈឺចាប់ ចូរសាកល្បងវិធីមួយចំនួនដូចខាងក្រោមនេះ។
- ចំពោះ ការចុកនៅចុងដង្ហើមបណ្តាលមកពីការច្រាលអាស៊ីតក្នុងក្រពះ( GERD ) សូមប្រើ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជាតិអាស៊ីត (antacid) ឬថ្នាំកាត់បន្ថយទឹកអាស៊ីត(ដូចជាCimetidine or Omeprazole)។
- ចំពោះ ការទល់លាមក សូមប្រើថ្នាំដែលជួយបន្ទន់លាមកឬ laxative ។
- ការឈឺចាប់ក្នុងពោះសូមប្រើថ្នាំ acetaminophen ( ដូចជាថ្នាំ Paracetamol, Aspirin ដែលគ្មានAnacin , Liquiprin , Panadol , Tylenol ) ។ ចៀសវាងការប្រើ NSAIDs ដូចជា ថ្នាំអាស្ពីរីន , ibuprofen ( Advil , Midol , Motrin ) ឬ naproxen ( Naprosyn , Aleve , Anaprox , Naprelan ) ដោយសារតែ ពួកវាអាច បណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាដល់ ក្រពះ ឬមានហូរឈាម ។
តើពេលណាដែលត្រូវទាកទងទៅវេជ្ជបណ្ឌិត
ស្វែងរកជំនួយ ពីគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើ អ្នក:
- មាន ការឈឺចាប់ ពោះ ធ្ងន់ធ្ងរឬ ការឈឺចាប់ ដែលបាន អូសបន្លាយមកជាច្រើនថ្ងៃ
- មាន ចង្អោរឬ គ្រុណក្តៅ ឬមិនអាចញុំអាហារជាច្រើនថ្ងៃ
- លាមកមានឈាម
- ក្អួត ឈាម
- មានការឈឺចាប់ពេលបត់ជើងតូច
- មាន ឈាម នៅក្នុង ទឹកនោម
- មិនអាចបន្ទោរបង់លាមកបាន ជាពិសសពេលមានក្អួតផងដែរ
- ពិបាកដកដង្ហើម
- បាន រងរបួសនៅនឹង ពោះមុនពេលការឈឺចាប់ បានចាប់ផ្តើម
- ក្រហាយនៅចុងដង្ហើមដែលមិនមានការធូស្រាលដោយថ្នាំយូរជាង ពីរ សប្តាហ៍៕