គ្រុនក្តៅជារោគសញ្ញាទូទៅចំពោះកុមារ ហើយមានមូលហេតុខុសៗគ្នាជាច្រើន។ ឪពុកម្តាយអាចអនុវត្តវិធីកាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។
ឱ្យកុមារស្លៀកសំលៀកបំពាក់ត្រជាក់
ពេលកូនក្តៅខ្លួន ម្តាយជាច្រើនខ្លាចថាកូននឹងត្រជាក់ ដូច្នេះពួកគេស្លៀកពាក់ទារកឱ្យជិតៗហើយណែន។ ឧទាហរណ៍ ការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដៃវែង ដណ្តប់ភួយជាដើម។ នេះធ្វើឱ្យសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់កុមារឡើងខ្ពស់ដោយអចេតនា។ ស្រទាប់ក្រាស់នៃក្រណាត់នឹងការពារមិនឱ្យសីតុណ្ហភាពរាងកាយធ្លាក់ចុះដល់កម្រិតធម្មតា។ ដូច្នេះហើយ វិធីមួយដើម្បីកាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅបានឆាប់រហ័សដោយមិនប្រើថ្នាំ គឺធ្វើឱ្យកុមារស្លៀកសម្លៀកបំពាក់រលុង និងមានខ្យល់ចេញចូល។
ជូតខ្លួនដោយទឹកក្តៅ
ដំបូង ម្តាយដោះសម្លៀកបំពាក់កូនទាំងអស់ចេញ ប្រើកន្សែងតូចៗចំនួន 5 ជ្រលក់ក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ រុំចេញបន្តិច រួចដាក់លើក្លៀកទាំងសងខាង និងលើក្រលៀនទាំងសងខាង។ កន្សែងមួយទៀតជ្រលក់ក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ដើម្បីជូតខ្លួនក្មេង។ ទឹកក្តៅនឹងហួត ពង្រីកសរសៃឈាម ដើម្បីជួយឱ្យរាងកាយត្រជាក់។
ការប៉ះរវាងស្បែកនឹងស្បែកជាមួយទារក
ម្តាយគួរងូតទឹកស្អាត ស្លៀកសំលៀកបំពាក់រលុងៗ ហើយត្រូវប្រាកដថាសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់មិនទាបជាង 28°C ដើម្បីជៀសវាងការផ្តាសាយ។ បន្ទាប់មក ម្តាយដោះសម្លៀកបំពាក់ទារក និងម្តាយ ហើយដាក់ទារកឲ្យជិតស្បែកទទេលើពោះម្តាយរយៈពេលប្រហែល ១-២ ម៉ោង។ វិធីនេះជួយកុមារកាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅបានយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយមិនប្រើថ្នាំ ហើយកុមារនឹងមានអារម្មណ៍ហ៊ុំព័ទ្ធ និងលួងលោមនៅពេលពួកគេឈឺ។
ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន
នៅពេលដែលកុមារគ្រុនក្តៅ វាងាយនឹងបាត់បង់ជាតិទឹកដោយសារតែសីតុណ្ហភាពរាងកាយខ្ពស់។ ប្រសិនបើទារកនៅតែបៅទឹកដោះម្តាយ ម្តាយគួរតែបំបៅទារកបន្ថែមទៀត។ ចំពោះកុមារដែលធំបន្តិចអាចញ៉ាំបបរ ស៊ុប ឬអាហាររាវផ្សេងៗ ហើយផឹកទឹកដោះគោ ទឹកផ្លែឈើជាដើមឱ្យបានច្រើន។
លាងសម្អាតជាមួយទឹកខ្មះផ្លែប៉ោម
ការជូតជាមួយទឹកខ្មះផ្លែប៉ោម គឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅសម្រាប់កុមារតូចៗនៅផ្ទះ ប៉ុន្តែវាមិនជាទូទៅទេ។ នៅពេលសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់ទារកឡើងខ្ពស់ អ្នកអាចត្រាំកន្សែងមួយក្នុងទឹកខ្មេះប៉ោមដែលលាយនឹងទឹកក្នុងសមាមាត្រ ១:២ រួចជូតលើថ្ងាស និងពោះរបស់ទារក។ ម្យ៉ាងទៀត អ្នកអាចប្រើកន្សែងដែលត្រាំក្នុងទឹកខ្មះផ្លែប៉ោម រួចរុំវាជុំវិញបាតជើងកូនអ្នក។
ចំណាំ៖ ករណីដែលត្រូវនាំទៅមណ្ឌលសុខភាព៖ កុមារមានគ្រុនក្តៅលើសពី៣ថ្ងៃ គ្រុនក្តៅបន្តបន្ទាប់ដោយកម្តៅមិនថយចុះ គ្រុនក្តៅខ្លាំងពេក ៤០-៤១ ̊C គ្រុនក្តៅដែលលេបថ្នាំតែមានអាឡែស៊ី ក្តៅខ្លួន អមដោយសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ដូចជា ងងុយដេក ក្អួត មិនញ៉ាំ មិនលេង សន្លឹម ពិបាកភ្ញាក់ ប្រកាច់ ដកដង្ហើមលឿន ពិបាកដកដង្ហើម ដកដង្ហើមខុសធម្មតា គ្រុនក្តៅអមដោយ រាគ លាមកមានឈាម ត្រូវនាំកូនទៅមន្ទីរពេទ្យភ្លាម៕