ក្រឡេកមើលជើងរបស់អ្នក បើអ្នកមានលក្ខណៈទាំង ៦ នេះបញ្ជាក់ថាអ្នកនឹងមានអាយុវែង និងមានសុខភាពល្អ។
-អ្នកដែលមានអាយុវែងមានសាច់ដុំជើងដែលមានសុខភាពល្អ ហើយមិនរងការបាត់បង់សាច់ដុំខុសប្រក្រតី
សុខភាពរបស់មនុស្សម្នាក់អាចមើលឃើញតាមរយៈសាច់ដុំជើងរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើសាច់ដុំជើងត្រូវបានអភិវឌ្ឍ និងមានសុខភាពល្អ មនុស្សនោះច្រើនតែមានអារម្មណ៍ថាមានសុខភាពល្អ ហើយអាចរស់នៅបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើជើងស្តើងពេក ហើយសាច់ដុំត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងច្បាស់ វាអាចជាសញ្ញានៃជំងឺ។
មនុស្សស្គមជាច្រើនអាចស្រកទម្ងន់យឺតៗនៅតំបន់ពោះ ប៉ុន្តែនៅលើជើង ការសម្រកទម្ងន់ច្រើនតែកើតឡើងលឿន និងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាង។
-អ្នកដែលមានអាយុវែងមានឆ្អឹងជើងធម្មតាមិនមានការឈឺចាប់ឬដុំសាច់ខុសប្រក្រតី
ជើងមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស មិនថាការរត់ ការដើរ ឬលេងកីឡាដូចជាបាល់ទាត់ ឬបាល់បោះ អាស្រ័យទៅលើប្រព័ន្ធគ្រោងឆ្អឹងនៅក្នុងជើង។
នៅពេលអាយុកាន់តែច្រើន មនុស្សចាស់មានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺពុកឆ្អឹង ដែលកាត់បន្ថយដង់ស៊ីតេឆ្អឹង ធ្វើឱ្យឆ្អឹងជើងកាន់តែផុយស្រួយ និងចុះខ្សោយ។ នៅពេលនោះ ពួកគេអាចមានអារម្មណ៍ឈឺឆ្អឹងមិនធម្មតា។
មនុស្សវ័យចំណាស់ក៏មានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺមហារីកដូចជាមហារីកសួត មហារីកសុដន់ មហារីកថ្លើម មហារីកក្រពេញប្រូស្តាត និងមហារីកតម្រងនោម ដោយមានសមត្ថភាពបំប្លែងដល់ឆ្អឹង ជាពិសេសឆ្អឹងជើង។ នៅពេលដែលមហារីករាលដាល អ្នកជំងឺអាចមានការឈឺចាប់ឆ្អឹង និងដុំសាច់នៅក្នុងជើង។
-អ្នកដែលមានអាយុវែងមានស្បែកជើងធម្មតា ដោយមិនមានរមាស់ខុសពីធម្មតា
ប្រសិនបើស្បែកជើងរបស់អ្នកមើលទៅខុសប្រក្រតី ចូរកុំព្រងើយកន្តើយ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចរមាស់ស្បែកនៅលើជើងរបស់ពួកគេ ដោយសារតែប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ ដែលនាំឱ្យឆ្លងមេរោគលើស្បែកជើង។
អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរសាហាវក៏អាចមានរមាស់ស្បែកនៅលើជើងរបស់ពួកគេផងដែរ ហើយនេះអាចជាសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺនេះ។ លើសពីនេះ មហារីកក្រពះ អូវែ និងសួត ក៏អាចបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែក ដែលបណ្តាលឱ្យខូចស្បែកជើង។
-អ្នកដែលមានអាយុវែងមិនមានការហើមជើងខុសពីធម្មតា
នៅពេលដែលជើងរបស់អ្នកហើម អ្នកមិនគួរព្រងើយកន្តើយឡើយ ព្រោះវាអាចជាសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ឧទាហរណ៍ ជំងឺខ្សោយបេះដូងរ៉ាំរ៉ៃ ក្រិនថ្លើម ឬខ្សោយតម្រងនោម សុទ្ធតែអាចនាំឱ្យជើងហើម។
ដូច្នេះនៅពេលមានសញ្ញាហើមជើង ត្រូវប្រញាប់ទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីពិនិត្យ និងព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។
-អ្នកដែលមានអាយុវែងមិនមានការស្ពឹកជើងខុសពីធម្មតា
មនុស្សជាច្រើនតែងតែមានអារម្មណ៍ស្ពឹក តើនេះជាបញ្ហាតូចតាច ឬធ្ងន់ធ្ងរ?
ប្រសិនបើជើងម្ខាងស្ពឹក វាអាចជាសញ្ញានៃជំងឺសរសៃឈាម ជាពិសេសជំងឺសរសៃឈាមខួរក្បាល ដែលគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង។ បើមិនបានរកឃើញ និងព្យាបាលទាន់ពេលទេ វាអាចនាំឲ្យខ្វិន ឬស្លាប់។ ប្រសិនបើជើងទាំងពីរស្ពឹក អ្នកត្រូវប្រយ័ត្នចំពោះផលវិបាកនៃសរសៃប្រសាទដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
-អ្នកដែលមានអាយុវែងមានសរសៃឈាមជើងធម្មតា មិនឈឺ មិនស្ពឹក ឬត្រជាក់ក្នុងជើង
កន្លែងដែលងាយនឹងផ្លាស់ប្តូរសរសៃឈាមគឺជើង។ នៅពេលដែលអ្នកកាន់តែចាស់ បញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃឈាម និងសរសៃវ៉ែនជើងរបស់អ្នក ដូចជាជំងឺក្រិនសរសៃឈាម និងការរួមតូចនៃសរសៃឈាម អាចបណ្តាលឱ្យឈឺជើង ស្ពឹកជើង ឬមានអារម្មណ៍ត្រជាក់។ សរសៃឈាមជើងក៏ងាយនឹងកើតដុំឈាមដែរ ប្រសិនបើកំណកឈាមទៅសួត វាអាចបណ្តាលឱ្យស្ទះសួតធ្ងន់ធ្ងរ៕
