មានជំងឺ 4 ប្រភេទខាងក្រោមដែលទាក់ទងនឹងស្ត្រី ហើយអ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺនេះក៏មានចំនួនគួរកត់សម្គាល់។
1.ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង
ស្ត្រីងាយនឹងកើតជំងឺប្រកាំង ព្រោះជំងឺនេះមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធនឹងការថយចុះនៃអ័រម៉ូនភេទស្រីក្នុងខ្លួន។
ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា នៅពេលស្ត្រីមានរដូវ កម្រិតអ័រម៉ូនភេទស្រីថយចុះ ដែលធ្វើឱ្យមានការឈឺក្បាល ជាធម្មតានៅម្ខាង ឬហៅថាឈឺក្បាលប្រកាំង។
ស្ត្រីគួរជៀសវាងភាពតានតឹង និងជៀសវាងការជំរុញដោយពន្លឺភ្លឺ និងសំឡេងខ្លាំង។ កុំផឹកស្រា ញ៉ាំសូកូឡា ឬផឹកភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន។
ពេលឈឺក្បាល អ្នកគួរតែសម្រាកក្នុងបន្ទប់ស្ងាត់ យកចិត្តទុកដាក់រួមផ្សំរបបអាហារដែលមានតុល្យភាព ឆ្លៀតពេលដើរ ជិះកង់ រត់…។
2.គ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់
ឧប្បត្តិហេតុនៃក្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ចំពោះស្ត្រីមុននិងក្រោយអាយុ 45 ឆ្នាំគឺខ្ពស់ជាងបុរស 2-4 ដង។ មានមូលហេតុសំខាន់ៗចំនួន៣៖ ទី១ អ័រម៉ូនភេទស្រីធ្វើឱ្យកូលេស្តេរ៉ុលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងទឹកប្រមាត់ បង្កើនហានិភ័យនៃការបង្កើតគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។
បន្ទាប់មក មុខងារនៃការដួលរលំនៃថង់ទឹកប្រមាត់ និងបំពង់ទឹកប្រមាត់របស់ស្ត្រីវ័យកណ្តាលចាប់ផ្តើមចុះខ្សោយ ហើយទឹកប្រមាត់ងាយនឹងក្លាយទៅជាទឹក ដែលនាំឱ្យសមាសធាតុនៅក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់បណ្តាលឱ្យមានគ្រួស។
ទីបី រាងកាយរបស់ស្ត្រីមុនពេលអស់រដូវមានភាពធន់ទ្រាំខ្សោយ ប្រព័ន្ធទឹកប្រមាត់របស់អ្នកជំងឺត្រូវបានឆ្លងមេរោគ ហើយនៅលើមូលដ្ឋាននេះជាពិសេសវាងាយស្រួលក្នុងការបង្កើតគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។
កុំរំលងអាហារពេលព្រឹក ញ៉ាំល្មមៗមិនស្រក ញ៉ាំស្អាត។
3.ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
មូលហេតុនៃជំងឺនេះត្រូវបានជះឥទ្ធិពលជាចម្បងដោយកត្តាចិត្តសង្គម និងកត្តាហ្សែន។
កត្តាចិត្តសាស្ត្រ ភាគច្រើនកើតឡើងនៅពេលដែលស្ត្រីប្រឈមមុខនឹងការខាតបង់ក្នុងទំនាក់ទំនងអាពាហ៍ពិពាហ៍ មិត្តភ័ក្តិ សេដ្ឋកិច្ច… ទាំងនេះគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
ព្យាយាមកាត់បន្ថយទំនួលខុសត្រូវរបស់អ្នក ជាពិសេសទំនួលខុសត្រូវផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក ដើម្បីរៀនពីរបៀបគ្រប់គ្រងចិត្តរបស់អ្នក សម្រាកជីវិតរបស់អ្នក ប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សកាន់តែច្រើន និងធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានច្រើន។
4.មហារីកសុដន់
មនុស្សគ្រប់រូបមានហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់ ប៉ុន្តែពួកគេងាយរងគ្រោះជាពិសេសចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំ ស្ត្រីដែលមានរដូវមុនអាយុ 12 ឆ្នាំ អស់រដូវក្រោយអាយុ 50 ឆ្នាំមិនដែលមានកូន ឬមានកូនក្រោយអាយុ 30 ឆ្នាំ ស្ត្រីដែលធាត់បន្ទាប់ពីអស់រដូវ។ អ្នកដែលជក់បារីច្រើន… លើសពីនេះប្រសិនបើនរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសារមានជំងឺនេះ កូនរបស់ពួកគេអាចទទួលមរតកបាន។
នៅពេលអ្នកឃើញការផ្លាស់ប្តូរក្បាលសុដន់របស់អ្នក ដុំសាច់មួយលេចឡើង… កាន់តែឆាប់អ្នកត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីពិនិត្យ ហានិភ័យនៃការជាសះស្បើយកាន់តែខ្ពស់ និងផ្ទុយមកវិញ៕